Detox drink

Ζούμε σε μια εποχή που είναι εξαιρετικά επιβλαβής για τον οργανισμό μας. Οι ρύποι στον αέρα και οι μεταλλαγμένες τροφές που μας έχουν κατακλίσει, διεισδύουν στο σώμα μας και δυστυχώς δεν είναι εύκολο από μόνο του να καταφέρει να τα αποβάλλει. Χρειάζεται λοιπόν, να το βοηθήσουμε να αποτοξινωθεί γρήγορα

και συχνά ώστε να καταφέρουμε να έχουμε μια ισορροπημένη υγεία και αυτό να αντανακλάται προς τα έξω.
Έλα να φτιάξουμε μαζί ένα δροσερό ποτό αποτοξίνωσης με απλά υλικά και πανεύκολο στην παρασκευή του. Θα χρειαστείς μία μεγάλη κανάτα και:

• 1 λεμόνι ή λάιμ
• λίγα κλαράκια δυόσμο ή μέντα
• 1 λιτρο νερό
• 1 αγγούρι
• 1 κομμάτι μικρο τζίντζερ
Ρίχνεις όλα τα υλικά μέσα στην κανάτα και με ένα μεγάλο κουτάλι ανακατεύεις καλά χωρίς να τα διαλύσεις. Βάζεις την κανάτα στο ψυγείο για 24 ώρες. Την επόμενη μέρα γεμίζεις την κανάτα μέχρι πάνω με παγάκια και καταναλώνεις το ποτό μέσα στην ημέρα. Επαναλαμβάνεις για τρεις ημέρες .

Με τον τρόπο αυτό βοηθάς το σώμα σου να αποβάλει μεγάλο μέρος από τις τοξίνες που το κατακλίζουν.