Κάπνισμα και ομορφιά!

Κάπνισμα - καταστροφική συνήθεια.

Το κάπνισμα είναι μια από τις πιο βλαβερές συνήθειες. Όμως εκτός από τις καταστροφικές επιπτώσεις που έχει στο σώμα μας καταστρέφει και την επιδερμίδα.

Ας δούμε κάποιες από τις συνέπειές του στο δέρμα:

• Είναι μια βασική αιτία της πρόωρης γήρανσης, δημιουργούνται γραμμές και ρυτίδες στα χείλη, τη μύτη και τα μάτια, λόγω των επαναλαμβανόμενων κινήσεων και συσπάσεων των μυών.
• Θαμπό δέρμα. Η νικοτίνη προκαλεί συστολή στα αιμοφόρα αγγεία, με συνέπεια να μην γίνεται σωστή, έως και καθόλου, μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε ολόκληρο το σώμα. Έτσι το δέρμα σου ατονεί και είναι θαμπό και κουρασμένο, γιατί δεν επανορθώνεται.
• Κατά την καύση του καπνού παράγονται πάνω από 3.000 ουσίες οι οποίες μειώνουν τη σύνθεση του κολλαγόνου, καταστρέφουν την ελαστίνη (άρα χάνεται η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα του δέρματος) και γίνεται ξηρό.
• Αυξάνεται ο κίνδυνος να βγάλεις σπυράκια. Αυτό συμβαίνει γιατί ο καπνός του τσιγάρου φράσει τους πόρους. 

Για να βελτιώσεις την κατάσταση ακολούθησε τα παρακάτω...

TIPS:

1. ΚΟΨΕ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ
2. Ενυδάτωσε βαθιά την επιδερμίδα σου. Θα χρειαστείς κρέμα με βιταμίνες και φυτικά ενεργά συστατικά.
3. Χρισημοποίησε κρέμα ματιών, ώστε να βελτιώσεις τυχον γραμμές και να θρέψεις την περιοχή.
4. Χρισημοποίησε προϊόντα που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, με τζίνσενγκ, μέντα και δεντρολίβανο και προσφέρουν λάμψη.
5. Καθάρισε βαθια την επιδερμίδα σου. Ξεκίνα με ένα καλό απολεπιστικό για να αφαιρέσεις τα νεκρά κύτταρα, να ανοίξουν οι πόροι και συνέχισε με βαθύ καθαρισμό με μάσκα ενεργού άνθρακά, ώστε να απομακρύνειςτους ρύπους.
6. Βάλε στη ζωή σου τη βιταμίνη C, πρώτα με τη διατροφή σου και μετά σε "ορό" για να αυξήσεις την επίδραση της ενυδατικής σου κρέμας.